連日の外出 テニスと乗馬とに・・・疲れた~(´>‸⚲͜<)!


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(公園内の花壇)

一昨日は月2回のテニスでした。

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車で5分ともかからない市営のテニスコート。
この日はお天気も良くお花を見ながら歩いてみようと
バス通りを通らず、裏道から。
35度位の急な上り坂や70段の急な階段を上ると、
10分ほどでテニスコートのある公園に着きました。

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乱れた息を整えながら誰もいない公園をゆっくりと。
孫が小さい時に乗ったぶらんこや滑り台。
あの頃の楽しかった時間を思い出しながら歩くと
遠くから楽しそうな笑い声が聞こえてきました。

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テニスコートが見えてきました。
上から見下ろす6面のオムニコート。
フェンスの向こうの桜が綺麗でした。

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プレーをしている時も薄いピンクの桜の美しさに目がいきます。

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この日は2人がお休みで6人。
ゲームも待つ時間も少なくすぐに出番。

私は兎に角、自分のサービスゲームは落とさないという決心。
サーブも思ったコースにはいり、ストロークも狙ったコースにも入れられ、
何年か前の勘が戻ってきたように思います。

最近、腰と膝の調子が良かったので
サポートもせず、右の手首と腕のサポートだけ。

坂と階段があるので車で出かけていたテニスコート。
ウォーミングアップには歩きがいいかもしれません。

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昨日は2週間ぶりの乗馬でした。
お天気が良く暑いくらい。
お馬さんは暑いのは苦手だそうです。

それでも私の手綱からの命令で思った通り歩いてくれます。
インストラクターの適切なアドバイスに耳を傾けながら
手綱をひっぱたり、緩めたり。
昨日はカノンちゃんとテディーちゃんに騎乗。
どちらも可愛いお目々と可愛いしぐさのお馬さんです。

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 今日もご訪問をありがとうございます。
今週はヨガやコンサート等など何かと外出の多い週でした。
疲れの象徴、、、口の中に口内炎が。。。
今日はゆっくりと過ごします。
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[ 2017/04/15 ] テニス | TB(-) | CM(6)

昨日は良いお天気でしたから 
テニスも汗をかいて気持ち良かったでしょう~♪
連日の お出掛け 乗馬 テニス~~どれもハードなのに
体力は勿論その気力は何処から生まれるのですか~~??
教えてくださいな~(@_@;)
[ 2017/04/15 06:52 ] [ 編集 ]

v-254kamome様へ
おはようございます!

スポーツは汗をかかないとやった気がしませんね。
これからは日焼けを気をつけながら楽しみます。

私は良く食べて良く寝ています。
だから頑張れるのかもしれませんね。
階段を上るのは娘達より早いです(笑)

体力はなくなりましたが、気力はまだまだ・・・。
きっと負けず嫌いなのでしょう。

[ 2017/04/15 10:25 ] [ 編集 ]

野いちごさん、こんにちは!このテニス場は山手にあるテニス場ですか?桜も満開でとても気持ちの良いテニス場ですね!!野いちごさんは本当にアクティブ!!素晴らしいです!!お馬さん達も嬉しそうですね!!
[ 2017/04/15 15:11 ] [ 編集 ]

v-254みゅうぽっぽ様へ
こんにちは!
このテニスコートは磯子区の市営コートです。
6面あって天気の良い日は富士山も見えます。

身体を動かすのは気持ちがいいですね。
汗びっしょりは達成感があります。

暑くなると馬もちょっと可哀想ですね。
[ 2017/04/15 15:40 ] [ 編集 ]

こんばんは♪

今日は暑いくらいでした。
平日の昼間はビルの中にいるので、初めて春を感じました。
ほんと、乗馬はいいですね。
近いうちに見学に行こうと思っています。
[ 2017/04/15 19:48 ] [ 編集 ]

v-254ゆんこ様へ
こんばんは!
今日は初夏と言ってもいいくらいの気温。
日も長くなりましたね。

見学ではなくて無料体験もできますよ。
乗馬は馬とのコミュニケーションが必要。
ゆんこさんはお優しいのでお馬さんも大歓迎でしょう。
[ 2017/04/15 19:56 ] [ 編集 ]

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