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野いちごひとりごと

恐る恐るの受診でしたが・・・Σ( ̄□ ̄;)!!!


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お昼前からバレエレッスンで横浜に出かけましたが、
来週のヴァレンタインデーを前に
売り子のお姉さん達の呼び込みも賑やかになってきました。

私は昔からダンナ様にはチョコレートはあげていません。
皆さんはご主人様に差し上げるのでしょうか?

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昨年7月に歯科健診を済ませ、6ヶ月検診の案内が届いていたので、
昨日、予約時間に家を出ました。
ところが年末年始の忙しさもあって手抜きのデンタルケア。
それだけにちょっと心配で・・・。

院長先生は器械でガリガリと歯石を取られ、
痛いし。。。肩が凝るし。。。
なので私は手でゆっくりと取ってくださる
女医さんにいつもお願いしています。

最後に「良く頑張っておられます。
またこの調子で綺麗に磨いて下さい」と。
ひゃ~、良かった!

親知らず上下4本は虫歯になりやすいので
早くに抜き、今は28本。
虫歯もなく、歯ぐきも元気だそうです。

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昨日は歯ブラシと左のフロスを求めました。
食後は歯間ブラシも使います。

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オーラルケア プラウト ワンタフトブラシ アソートは三角ヘッド。
だからどんな部位にも正確にあたるアングル。
普通の歯ブラシで磨いたあと、
一本一本の歯頸部、歯間部を磨きます。
ちょっと凸凹したところでも大丈夫です。

厚生労働省は2017年6月2日、
歯科疾患実態調査の2016年調査分の概要を発表。
それによると2016年時点で
80歳で自分の歯が20本以上ある人は
推定で50.22%に達したことが分かり、
前回調査2011年の推定値38.33%を大きく上回っているという。


過日、テレビ番組で歯の磨き方がありました。

*歯ブラシは鉛筆を持つように力を入れて磨かない。
*歯ブラシは水で濡らしてから歯磨き粉をつけては
薬の効用がなくなる。
*うがいはせいぜい、2回位。
これも歯磨き粉の効用がなくなるとのことでした。

*また夜に溜まった歯垢を落とし、
口をスッキリさせてから朝食をとり、
その後にもう一度磨くというのが理想だそうです。

これはなかなか実行できませんね。

80歳で20本の歯を維持できればいいですね。
あと10年、今の自分の歯を大切に守りたいです。

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コメントコメント


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NO TITLE

こんにちは♪

ただいま矯正中なので、毎月歯のチェックをしてもらっています。
なので今のところはきれいです。
でも歯ブラシを濡らしてから歯磨き粉をつけては効果がないことは知りませんでした。
今日から早速実行します!

ゆんこ | URL | 2018年02月08日(Thu)15:56 [EDIT]


NO TITLE

v-254ゆんこ様へ
こんにちは!

矯正をしておられるのですか?
子供達もみんな中学生の時に済ませましたが、
大人になっても遅くはないのですね。
そのほうが歯が落ち着いていいかもですね。

夜の歯磨き後、ブラシを綺麗に洗っておき、
翌朝は水に濡らさないほうがいいようで
私も実地しています。

ゆんこさんは32本かな?
大事にしましょう。

野いちご | URL | 2018年02月08日(Thu)17:13 [EDIT]